Vortrag am Mittwoch, 12. Februar 2020

Das dicke Fell – über Resilienz

Wer wünscht sich das nicht, ein dickes seelisches Fell, an dem die Widernisse des Lebens einfach abperlen?

Dieses dicke Fell kann man trainieren. Resilienz, das psychische Immunsystem, besteht aus mehreren Eigenschaften, die sich im Alltag wunderbar trainieren lassen.

Im interaktiven Vortrag zeigt Anke Precht, Dipl. Psychologin, was Resilienz ist und woraus sie besteht.

Kleine Übungen mit den Teilnehmern geben ein erstes Gefühl dafür, ergänzt durch zahlreiche Tipps, wie sich das Dicke Fell in jedem Alltag trainieren lässt.

Anke Precht
Dipl.-Psychologin

www.ankeprecht.de


Alle Vorträge finden im Bürgerhaus Neuer Markt, Vierecksaal in Bühl statt.

Beginn um 19:30 Uhr

Kostenbeitrag 6,00 Euro für Nichtmitglieder