Montag, 27. September 2021, 17.00 Uhr
Den Körper winterfest machen
Bei diesem Vortrag erfahren Sie alles Wissenswerte, wie man sein Immunsystem stärkt, was man zur Vorbeugung machen kann und was man tut wenn die ersten Grippezeichen sich zeigen. Eine große Bedeutung hat dabei auch das Vitamin D. Wir erklären, warum Acerola und Echinacea unser Immunsystem nicht nur zur Vorbeugung, sondern auch bei einem beginnenden Infekt wunderbar stärkt, sodass die Symptome rasch verschwinden. Dieses und vieles mehr werden wir Ihnen in diesem Vortrag verdeutlichen.
Peter Emmrich
Facharzt für Allgemeinmedizin,
Biologe und Chemiker aus Pforzheim
Dieser Vortrag findet über ZOOM statt!
Donnerstag, 16. Februar 2023, 19.00 Uhr
„Ich habe Rücken“. . . Wieder aufrecht und schmerzfrei sitzen, stehen und gehen!
Online-Vortrag mit praktischen Übungen
mit Veronika Langguth, Heilpraktikerin, Managementtrainerin und Autorin, Berlin
Die einen packt es früher, die anderen später: Rücken- und Nackenschmerzen. Wir alle wissen, dass hier sowohl ungünstige Angewohnheiten als auch psychosomatische Gründe vorliegen können. Abgesehen davon ist es ohnehin – entwicklungsgeschichtlich bedingt – eine großartige Leistung, im aufrechten Gang auf unserem Hals den Kopf wie eine Krone auszubalancieren. Tatsächlich ist es möglich, eine vom Atem getragene Haltung zu entwickeln. So werden wir mit zahlreichen Übungen unsere Rücken- und Nackenmuskulatur stärken und über spezielle Dehnungen zur Entlastung von Schmerzen aller Art arbeiten. Auch wenn Sie bereits zahlreiche Jahrzehnte auf diesem Erdball verbracht haben: Für die Arbeit mit dem „Erfahrbaren Atem“ ist es ist nie zu spät. Für die Übungen benötigen Sie keinerlei Vorkenntnisse, noch müssen Sie sich anstrengen. Jede/r arbeitet nach eigenem Bedürfnis und im eigenen Rhythmus.
In Zusammenarbeit mit dem Biochemischen Verein Groß-Berlin e.V.
Veronika Langguth Heilpraktikerin, Managementtrainerin, Autorin, Berlin